Pilates

Life Arts’ta derse başladığınız gün postür fotoğrafınızı çeker, ölçülerinizi alır, her 10 derste bir takip eden kontrollerle gelişiminizi izleriz. Periyodik kontrol verileri kurulumuzca tartışılarak gerekiyorsa egzersiz programınızı şekillendirir.